3日ぶりに10Kmを走る。 なんだか足が軽く10Kmノンストップで走れてしまった。 できるやん、俺。しかもまだまだ走れそうだった。 毎日走ることはやはりしんどいのか？ たまには休みを入れたほうがいいのか？ もしかしたら本番の前日は走らない方がいいのかも…